Jaunas receptes

Zāļu olu salāti

Zāļu olu salāti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vislabāk ar etiķa karstu mērci, piemēram, Tabasco vai Crystal.

Sastāvdaļas

  • 8 cieti vārītas lielas olas, sasmalcinātas
  • ¼ glāze smalki sagrieztu svaigu maurloku
  • 1 ēdamkarote rupji sasmalcinātas svaigas dilles
  • 2 tējkarotes pilngraudu sinepes
  • 1½ tējkarotes ābolu sidra etiķa, kā arī vairāk, ja nepieciešams
  • Košera sāls, svaigi malti pipari

Receptes sagatavošana

  • Sajauc olas, maurloki, majonēzi, dilles, sinepes, 1½ tējk. etiķi un dažas svītras ar karstu mērci vidējā traukā, līdz tas ir labi apvienots. Pēc vēlēšanās pievienojiet sāli, piparus un vēl karstu mērci vai etiķi.

Atsauksmju sadaļa Patīk šis. Vienkāršs un universāls atkarībā no tā, kas jums ir virtuvē. Man nebija maurloki, bet es mazliet pievienoju sasmalcinātu sīpolu.

Receptes kopsavilkums

  • 2 16 unces maizes šķēlēs bez garozas baltmaizes (24 šķēles no katra klaipa)
  • 6 tases iegādāti olu salāti
  • 2 ēdamkarotes sagrieztu svaigu maurloku, oregano vai itāļu pētersīļus
  • 1 glāze majonēzes vai salātu mērces
  • 1 glāze sagrieztu svaigu maurloku, oregano vai itāļu pētersīļus

Izmantojot rullīti, katru maizes šķēli izrullējiet plakaniski. Apvienojiet olu salātus ar 2 ēdamkarotēm maurloki, oregano vai pētersīļiem. Izklājiet apmēram 2 līmeņa ēdamkarotes olu salātu uz katra maizes kvadrāta, pārklājot līdz malām. Rullējiet pēc iespējas ciešāk. Katru ruļļu šķērsām sagriež uz pusēm. Rullīšus kārtās ievietojiet uzglabāšanas traukos. Pārklājiet un atdzesējiet līdz 24 stundām.

Tieši pirms pasniegšanas uz katra ruļļa viena gala viegli uzsmērējiet majonēzi vai salātu mērci. Ievietojiet pētersīļus seklā traukā. Iemērciet ruļļu galus zālē, lai viegli pārklātu. Kārto uz servēšanas šķīvjiem. Izgatavo 96 uzkodas.


Labākās olu receptes

Brokastu olu receptes

  • Uzziniet, kā pagatavot labākās mīksti vārītas olas, un jums vienmēr būs pieejamas apmierinošas brokastis. Augšējā avokado vai parasts grauzdiņš, lai pabeigtu ēdienu. ir pikantas, ievārītas un viens no maniem iecienītākajiem veidiem, kā ēst vairāk pesto! ir jautra brokastu recepte ar mīklainām, mīkstām kukurūzas miltu kūkām un sāļu kūpinātu lasi. nesatur raugu un iegūst pūkainu tekstūru no maģiskās sastāvdaļas: olas! ir manas brokastis, kad es steidzos, vienmēr papildināts ar ceptu olu. ir riekstīgi, mīksti un košļājami, un ideāla brokastu maltītes pagatavošanas recepte.

Pusdienu idejas

    tie ir saistīti ar olām un veido lielisku uzkodu, sānu ēdienu vai vieglas pusdienas. ir jautra un pikanta zupa, ko pagatavot jebkurā gadalaikā, ir mana vērpjot uz olām Benedikts ar BBQ mērci dūmu karstumam. pagatavo ātras sātīgas pusdienas, kad palikušas cietas vārītas olas. Es to vienmēr gatavoju pēc Lieldienām. ir veselīgi, apmierinoši kāpostu salāti ar cieti vārītām olām, avokado un aunazirņiem

Vakariņu receptes

    ir sirsnīgs veģetārais burgers ar baltām pupiņām ideālai tekstūrai. ir pikants, bailīgs un mazliet pikants no kimchi. ir vēl viena garda korejiešu recepte, kas papildināta ar ievārījumā ceptu olu. ir sātīgas, sildošas un pilnas ar olbaltumvielām sātīgām vakariņām. gatavo ātras Āzijas iedvesmotas vakariņas ar košļājamām nūdelēm un krāsainiem dārzeņiem.

Desertu receptes ar olām

    ir mīksta, maiga šokolādes kūka vienam. nesatur lipekli, ir neprātīgi izplūduši un riekstīgi. ir kraukšķīga, sviesta garoza un mīksts citrona biezpiena pildījums. ir alerģijām draudzīgs deserts ar olu krēmam līdzīgu ķirbju pīrāga pildījumu.

Izmēģinot kādu no šīm olu receptēm, es ceru, ka jūs man paziņosit, ko domājat, komentējot zemāk!


Olu un garšaugu salāti

Tas nav kā olu salāti, ko iegūstat vietējā ēdnīcā (cieti vārītas olas, daudz majonēzes, selerijas). Tas ir krēmveida, bet mērce ir balstīta uz jogurtu, un salāti ir pildīti ar daudziem spilgtiem, svaigiem garšaugiem.

Sastāvdaļas

  • 8 lielas olas, cieti vārītas (skatīt zemāk) un smalki sagrieztas
  • 1 glāze smalki sagrieztu svaigu garšaugu, piemēram, pētersīļi, dilles, estragons, ķirši vai maurloki
  • 2 selerijas kātiņi, smalki sagriezti
  • 1 mazs sarkans sīpols, smalki sagriezts, piecas minūtes iemērc aukstā ūdenī, nokāš un noskalo
  • Sāls
  • svaigi malti pipari pēc garšas
  • 1 ēdamkarote baltvīna etiķa vai šerija etiķa
  • 2 ēdamkarotes svaigi spiestas citrona sulas
  • ⅓ glāze beztauku jogurta vai paniņas
  • 1 ēdamkarote Hellmann’s vai Best Foods majonēzes
  • 1 ķiploka daiviņa, noņemts zaļš dzinums, malts
  • 1 tējkarote Dižonas sinepju
  • 2 ēdamkarotes neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
  • 1 6 unces maisiņš bērnu arugula
Uztura analīze uz porciju (6 porcijas)

Sagatavošana

  1. Lai olas cieti izvārītos, liek katliņā, pārklāj ar aukstu ūdeni un uzvāra. Cieši pārklājiet pannu un izslēdziet uguni. Ļaujiet sēdēt 12 minūtes. Piepildiet trauku ar ledus ūdeni, izlejiet olas un nekavējoties atdzesējiet ledus ūdenī.
  2. Apvienojiet sasmalcinātas olas, garšaugus, selerijas un sarkano sīpolu lielā bļodā un pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.
  3. Sakuļ kopā etiķi, citrona sulu, jogurtu, majonēzi, sinepes un olīveļļu. Garšojiet pēc garšas ar sāli un pipariem. Samaisiet ar olu maisījumu.
  4. Izklājiet šķīvjus vai šķīvi ar rukolu, pārklājiet ar olu salātiem un pasniedziet.

Iepriekšēja sagatavošana: To var pagatavot vairākas stundas pirms pasniegšanas. Pāris dienas tas labi uzglabājas ledusskapī, bet pirms pasniegšanas jūs to vēlēsities iemest.


Zāļu olu salāti ar marinētu sarkano sīpolu

Šie olu salāti, iedvesmojoties no Deboras Madisonas “In My Kitchen” receptes, ir gatavoti bez majonēzes. Tā vietā trīs no 12 vārītiem olu dzeltenumiem saberzē pastā ar sīpolu ielej etiķi, pēc tam tos sajauc rupji sagrieztās olās, lai viegli sasietu salātus. Garšas ir svaigas un spilgtas, un salāti ir īpaši garšīgi pasniegti ar zemniecisku tumšu maizi.

Nevajag tvaicēt olas ilgāk par 9 minūtēm. Olas vajadzētu būt tikai kautrīgām, vārītām, ja tās tiek pagatavotas agrāk, dzeltenumi būs pārāk stingri, lai, saberžot ar etiķi, veidotu gludu mērci. Nelietojiet smalki sagriezt olas, kuras mums patika, salātus ar rupjām, nevienmērīgām šķēlītēm.


Olu salātu recepte ar Heroli Aioli

Sviestmaize ar olu salātiem var būt skaista un klasiska, vienkārša un ar olbaltumvielām bagāta lieta. Nemaz nerunājot par lielisku veidu, kā izlietot cietās vārītas olas. Patiesi pārsteidzošas olu salātu receptes atslēga ir saglabāt to gaišu un pievienot spilgtas garšas uzliesmojumus.

Šī olu salātu recepte to dara, izmantojot olīveļļu, citronu, garšaugus, kaperus un tikai nedaudz majonēzes. (Ja vēlaties, jūs faktiski varat pilnībā izlaist majonēzi.) Bazilika, pētersīļu un maurloku maisa kombinācija rada daudz svaigu, garšaugu aromātu, un jūs ar katru kumosu iegūstat pikantu citrona un kaperu hitu. Šī elegantā olu salātu recepte, kas tiek pasniegta virs salātu zaļumiem vai sakrauta uz labas maizes, ir tālu no manas jaunības mīkstajiem, slapjiem olu salātiem.

Olu salātu recepte ar Heroli Aioli

Sastāvdaļas

8 cieti vārītas olas (skatiet padomus par ideālas cieti vārītas olas pagatavošanu zemāk)
3 ēdamkarotes neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
2 ēdamkarotes majonēzes
1 ķiploka daiviņa, ļoti smalki sagriezta
2 tējkarotes citrona sulas vai vairāk pēc garšas
2 ēdamkarotes smalki sagriezta svaiga bazilika
2 ēdamkarotes smalki sagrieztu svaigu pētersīļu
2 tējkarotes smalki sagrieztu svaigu maurloku
2 ēdamkarotes kaperu, nosusina

Cieti vārītas olas
1. Sagatavojiet lielu bļodu ar ledus ūdeni. Atlikt malā.
2. Ievietojiet olas katlā un pārklājiet ar aukstu ūdeni apmēram par collu. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Kad ūdens sāk vārīties, izslēdziet uguni, pārklājiet katlu un ļaujiet nostāvēties tieši astoņas minūtes.
3. Izņemiet olas no karstā ūdens ar rievu karoti un viegli ievietojiet tās ledus ūdenī apmēram piecas minūtes, lai tās atdziest. Saplaisājiet un mizojiet katru olu.

Ja jums patīk kupli olu salāti, tad sasmalciniet olas ar nazi. Ja vēlaties smalku tekstūru, tad sarīvējiet olas uz siera rīves.

Vidējā traukā sakuļ kopā olīveļļu, majonēzi, ķiplokus, citrona sulu, zaļumus un kaperus.


Sastāvdaļas

Šis tradicionālo olu salātu pagrieziens tiek atdzīvināts ar sulīgu avokado, svaigu citronu sulu un garšaugiem, pēc tam tiek pasniegts uz diedzētu sēklu ķiploku un garšaugu krekeru kaudzes.

Krekeri katram kodumam pievieno neticamu kraukšķīgumu. Jūs varat izmantot jebkuru garšu, kas jums patīk, ieskaitot sezamu!


Zāļu pavasara salāti ar olu un valriekstiem

VINAIGRETES vārdā:
2 ēdamkarotes smalki sagrieztu šalotes
1 ēdamkarote Dižonas sinepju
1 ēdamkarote sarkanvīna etiķa vai šerija etiķa
3 ēdamkarotes citrona sulas, kā arī vairāk pēc garšas
1/2 tējkarotes rīvētu ķiploku (no 2 mazām krustnagliņām)
Košera sāls un melnie pipari
1/4 tase valriekstu eļļas vai neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa

SALĀTAI:
6 unces/4 glāzes viegli iepakotas ūdenskreses vai, vēlams, saldu salātu zaļumu maisījums
3 vidēji zeltainas bietes, vārītas, mizotas un sagrieztas šķēlītēs
1/2 tase plāni sagrieztu sarkano redīsu (6 līdz 8 vidēji redīsi)
1/2 tase plāni sagriezta rāceņa (vai izmantojiet mazus kolrābjus vai arbūzu redīsus)
1/2 tase plāni sagrieztu selerijas sirds, kā arī maigas lapas (no 1 selerijas galvas centra)
Košera sāls un melnie pipari
2 ēdamkarotes rupji sasmalcinātas dilles
2 ēdamkarotes estragona lapas
4 (7 minūtes) vārītas olas
1 glāze grauzdētu valriekstu pusītes

Pagatavojiet vinegretu: ielieciet šalotes nelielā bļodā. Pievienojiet sinepes, etiķi, 3 ēdamkarotes citrona sulas un ķiplokus. Samaisiet un pievienojiet šķipsniņu sāls un piparus. Ielejiet valriekstu eļļu. Nolieciet malā dažas minūtes, pēc tam nogaršojiet un noregulējiet citrona sulu un sāli.

Nomazgājiet un nosusiniet salātu zaļumus. Ja vēlaties, sagrieziet lielas lapas mazākos gabalos. Ietiniet tīrā dvielī un atdzesējiet, ja tas netiek pasniegts uzreiz.

Tieši pirms salātu pasniegšanas platas salātu bļodas apakšā ielieciet biešu daiviņas. Pievienojiet redīsus, rāceņus un selerijas. Garšojiet ar sāli un pipariem. Pievienojiet dilles, estragonu un pusi no vinigretes. Viegli mest, lai pārklātu.

Pievienojiet salātu zaļumus un samaisiet, lai vienmērīgi sadalītu sagrieztus dārzeņus. Olas sagriež uz pusēm vai ceturtdaļām un kārto virs salātiem. Virsū izkaisiet valriekstus. Pārlej ar atlikušo vinegretu.


Porcijas lielums 270 kalorijas
Tauki 16 g
Piesātinātie tauki 4 g
Nātrijs 403 mg
Ogļhidrāti 18 g
Šķiedra 2 g
Olbaltumvielas 13 g

Šī recepte aizņem ļoti iemīļotu klasiku un pievieno modernu vērpjot. Lieliski piemērots piknikiem un pusdienu kārbām, tas noteikti kļūs par jūsu ģimenes hitu!

Instrukcijas

Vidējā bļodā sasmalciniet olas ar dakšiņu vai mīklas blenderi. Pievienojiet garšvielas, selerijas, majonēzi pēc garšas, citrona sulu un zaļo sīpolu labi samaisiet. Sadaliet olu salātus starp tortiljām. Izrullē un sagriež uz pusēm. Pasniedziet ar dažādām dārzeņu nūjiņām.

Mainīt to: Ielieciet karoti pitas kabatā vai pasniedziet uz grauzdētas pilngraudu maizes, kas izklāta ar salātiem vai spinātiem. Lai iegūtu gardu un ātru uzkodu ideju, karote uz krekeriem un pārkaisa ar papriku.


Skatīties video: Tunča-Olu salāti (Jūnijs 2022).


Komentāri:

  1. Mem

    Es uzskatu, ka jūs pieļaujat kļūdu. Apspriedīsim to. Rakstiet man PM, mēs runāsim.

  2. Taushicage

    Tagad viss ir skaidrs, paldies par palīdzību šajā jautājumā.

  3. Yahto

    Vispār es nezinu, ka šeit un pateikt, ka tas ir iespējams

  4. Pedar

    Es iesaku apmeklēt vietni, kurā ir milzīgs informācijas apjoms par jūs interesējošo tēmu. Jūs noteikti tos visus tur atradīsit.

  5. Macneill

    Flat customer nothing.



Uzrakstiet ziņojumu