Jaunas receptes

Tirgus vērtība

Tirgus vērtība

Autors Laurena Bravo

Gatavojoties divu nedēļu mīlestībai pret vietējo tirgu, kas sāksies 14. maijā, mēs esam domājuši par visiem iemesliem, kādēļ ir jāiegādājas maize un pārtikas preces brīvā dabā.

Cenas var nebūt tik zemas kā lielveikalos, taču jūs nevarat maldīties ar maizes svaigumu vai klāstu - un amatnieku klaipām ir tendence kalpot ilgāk nekā to lielveikalu ekvivalentiem, tāpēc jūs tērēsit mazāk. Tirgi piedāvā arī daudz iespēju iepakot labu darījumu, it īpaši, ja dienas beigās dodaties vai izmēģināt spēkus kaulēties.

Tad ir atmosfēra. Pat ja jūs nevarat garantēt, ka tirgotāji dziedās un uzspēlēs, atskaņojot dziesmu “Kas pirks” no Oliver! (mēs esam jautājuši, atvainojiet), ir grūti noliegt tirgus dzīves burvību.

Iepazīstoties ar maizi tuvu un personīgi, iknedēļas veikals kļūst daudz apmierinošāks, un iespēja nobaudīt pirms pirkšanas nozīmē, ka nav jābaidās no sazarošanās ārpus ierastās baltās vai brūnās krāsas. Ja jūs nekad neesat izmēģinājis olīvu skābu mīklu vai jums ir vajadzīgi padomi par to, kuras piedevas vislabāk atbilst rudzu šķēlei un pumpernikelim, maizi mīlošie stendnieki ir gatavi jūs apgaismot. Tie var pat iedvesmot jūs cept mājās, un tas ir sapnis. Tas nekad nav tik grūti, kā jūs domājat, it īpaši, ja sākat ar Džeimija vienkāršo maizes recepti.

Mūsu tirgus vadītājs Tara piekrīt, ka jūs nevarat par zemu novērtēt personīgā pakalpojuma priekšrocības. "Tirgū jūs bieži varat runāt tieši ar ražotāju - tas nozīmē, ka varat uzdot jautājumus un uzzināt vairāk par savas maizes izcelsmi," viņa saka.

"Lauksaimnieku tirgi ir lieliski arī viņu vietējām kopienām, apvienojot cilvēkus un nodrošinot tikšanās vietu draugiem un līdzīgi domājošiem ēdieniem," kas, neskaitot laiku, kad jūs neveikli satiekat vienu un to pašu tālu paziņu katrā ejā, īsti neteikšu par lielveikaliem.

Neaizmirstiet arī zaļo atzinību. Pērkot tieši no ražotājiem, jūs arī ietaupāt uz liekā plastmasas iepakojuma, un jūsu pirkumi būs ietaupījuši daudz mazāk pārtikas jūdžu - mēs nevaram apsolīt, ka tas atbrīvos vainu par otru Čelsijas maizīti, bet tas palīdz.

"Tomēr galu galā tas viss ir atkarīgs no garšas," saka Tara. "Un neatkarīgi no tā, vai tas ir atkarīgs no amatniecības kvalitātes vai svaiga gaisa, maizei no tirgus stenda vienkārši ir labāka garša."

Ar to ir grūti strīdēties.


Kā nopelnīt, pārdodot receptes

Es mīlu ēdienu, es domāju, kurš nedara? Bet gatavot to un nākt klajā ar saviem gardajiem darbiem, tas prasa talantu. Ja jūs virtuvē satraucaties un jums patīk pelnīt naudu, pārdodot savas receptes, lasiet tālāk, šī ziņa ir domāta jums!


Kā aprēķināt aktīvu tirgus vērtību

Šī raksta līdzautore ir Cassandra Lenfert, CPA, CFP®. Kasandra Lenfērta ir sertificēta grāmatvede (CPA) un sertificēta finanšu plānotāja (KZP) Kolorādo štatā. Viņai ir vairāk nekā 13 gadu pieredze nodokļu, grāmatvedības un personīgo finanšu jomā. Viņa ieguva bakalaura grādu grāmatvedībā Dienvidindianas Universitātē 2006.

Šajā rakstā ir 14 atsauces, kuras var atrast lapas apakšā.

Šis raksts ir skatīts 98 175 reizes.

Aktīvs ir viss, kas uzņēmumam pieder, un tam ir pozitīva naudas vērtība. Aktīvi ietver tādas lietas kā skaidra nauda, ​​nekustamais īpašums, inventārs un aprīkojums, bet ietver arī mazāk taustāmas lietas, piemēram, nemateriālo vērtību un reputāciju. Lai gan visiem šiem aktīviem ir vērtība, tiem ne vienmēr ir viegli noteikt cenu. Vispārpieņemtās grāmatvedības procedūras (GAAP) ir mēģinājušas panākt zināmu skaidrību, jo ir svarīgi noteikt vērtību, pārdodot un pērkot aktīvus vai uzņēmumu. "Grāmatvedības vērtība" attiecas uz faktisko cenu, kas samaksāta par aktīvu pēc aktīva nolietojuma atskaitīšanas. Turpretī "aktīvu tirgus vērtība" attiecas uz aktīva cenu šī aktīva pašreizējā tirgū. Uzskaites vērtība ir bilancē uzrādīto aktīvu vērtība, bet tai nav nekāda sakara ar aktīvu tirgus vērtību. Vēl svarīgāk ir tas, ka aktīvu tirgus vērtību var izmantot, lai novērtētu uzņēmumu vai noteiktu indivīda tīro vērtību. Acīmredzot zināt, kā pareizi aprēķināt aktīvu tirgus vērtību, ir svarīga informācija uzņēmumam vai privātpersonai.


Kā efektīvi noteikt savu tirgus lielumu

Viens no vissvarīgākajiem uzdevumiem, kas uzņēmējam ir, ir aprēķināt sava tirgus lielumu un potenciālo vērtību, kāda tirgū ir viņu uzņēmējdarbībai. Bez šiem datiem jūs nevarat izveidot dzīvotspējīgu biznesa plānu vai tikt uztvertam nopietni, tuvojoties potenciālajiem investoriem.

Kā aprakstīts manā grāmatā, Startup līdzekļu vākšanas māksla, tirgum jābūt miljardos. Pretējā gadījumā, pat ja jums ir ideāla komanda un produkts, atdeve potenciālajiem investoriem būs ierobežota, padarot jūsu ieguldījumu iespēju mazāk pievilcīgu.

Tirgus lielums jaunizveidotiem uzņēmumiem

Tirgus lieluma noteikšana ir kritiska. Tas stāsta jums un jūsu partneriem, komandai un investoriem, cik daudz potenciālā biznesa patiesībā ir. Tas palīdz aprēķināt, cik liela vērtība patiešām ir jūsu individuālajam uzņēmumam. Tas ir svarīgi zināt, pat ja jūs nekad neplānojat piesaistīt dimetānnaftalīnu ārējā kapitālā.

Tirgus lielums kļūst daudz svarīgāks, ja jums kādreiz ir nepieciešams piesaistīt finansējumu savam biznesam. Tas ir viens no elementārākajiem cipariem, ko sagaida ikviens potenciālais eņģelis un VC investors. Pat jūsu draugiem un ģimenei par to vajadzētu jautāt sēklu un pirmssēklu finansēšanas kārtās. Atnākšana ar tukšām rokām uzreiz iznīcinās jūsu uzticamību.

Diemžēl tas ir viens no faktoriem, ko uzņēmēji bieži izpūš, veidojot sākotnējos plānus, uzsākot jaunu uzņēmējdarbību un piesaistot investorus. Tātad, kā jūs to darāt pareizi?

Kā noteikt tirgus lielumu

Lai aprēķinātu savu tirgus lielumu, jūs katru gadu meklēsit datus par potenciālo klientu skaitu vai darījumu skaitu.

Piemēram, ja jūs pārdodat zobu sukas, gandrīz ikviens var tikt iekļauts jūsu lielajā tirgus rādītājā. Ja cilvēki klausās zobārstus un 2–4 reizes gadā iegādājas jaunas zobu sukas, šis skaits ir vēl lielāks. Ja jūs pārdodat mājas, tad visā ASV var būt tikai 5,34 miljoni darījumu labā gadā.

Grāmata par starta mākslas līdzekļu vākšanu

Grāmata “Startup Art Fundrase”

  • Parādiet trīs gadu prognozes (pēc tam ir grūti precīzi analizēt)
  • Ņemot vērā organisko izaugsmi vai kritumu nākamajos gados
  • Laika gaitā jūs izvēršat ģeogrāfiskos apgabalus

Ir dažādi veidi, kā iegūt šos datus. Skaitīšanas un darba birojā ir daudz informācijas, un lielākajai daļai nozaru ir oficiālas asociācijas, kas apkopo un izseko šāda veida datus. Varat arī pasūtīt savus pētījumus vai iegādāties pētījumus.

Kad esat ieguvis vajadzīgos datus, pārliecinieties, vai tie tiek prezentēti jaudīgā veidā jūsu piķa klājā, jo tas ir viens no vissvarīgākajiem slaidiem. Laba piķa klāja veidne ir tāda, kuru izveidoja Silīcija ielejas leģenda Pīters Tīls (skatiet šeit), kuru es nesen apskatīju. Tīls bija pirmais eņģeļu ieguldītājs Facebook ar čeku 500 000 ASV dolāru apmērā, kas pārvērtās par vairāk nekā 1 miljardu ASV dolāru skaidrā naudā. Thiel faktiski ietver ne vienu, bet divus slaidus pa tirgu un tā lielumu. Turklāt es arī sniedzu komentāru par Uber konkurenta laukuma klāju, kas ir savācis vairāk nekā 400 miljonus ASV dolāru (skatiet to šeit).

Zemāk ir vēl viens piemērs tam, kā parādīt savā laukuma klājā savu tirgus pieaugumu laika gaitā.

Grāmata par starta mākslas līdzekļu vākšanu

Grāmata par starta mākslas līdzekļu vākšanu

Kā noteikt tirgus vērtību

Tirgus lielums, potenciālo klientu skaits vai vienības pārdošanas apjoms ir viena lieta. Cik tas ir vērts, ir pavisam cits un, iespējams, daudz svarīgāks skaitlis.

Jums jāzina, cik lielu ieņēmumu tirgus var piedāvāt. Piemēram, UpNest ir viens no visstraujāk augošajiem nekustamā īpašuma tehnoloģiju jaunuzņēmumiem, kas palīdz māju pircējiem un pārdevējiem ietaupīt uz nekustamo īpašumu komisijas naudu. Ja vidējā mājokļa cena ir USD 394 300 un pārdošanas apjoms ir 5 miljoni gadā, un vidējā nekustamo īpašumu komisija ir 5% no pārdošanas cenas, un 90% lietotāju izmanto nekustamo īpašumu, UpNest nozarē ir 88,7 miljardi USD gadā. Vai arī tirgus apjoms ir 88,7 miljardi ASV dolāru.

Kopējā adresējamā tirgus (TAM) noteikšana

Reāli, nevienam jaunuzņēmumam nevajadzētu vai nevar cerēt uz 100% tirgus daļas iegūšanu. Mēģinājums iekarot visu tirgu, vispirms neizvirzot mērķauditoriju vairākās nišās, cenu punktos, klientu izmēros vai ģeogrāfiskajās zonās, lielākajai daļai uzņēmēju būs finansiāla pašnāvība.

Grāmata par starta mākslas līdzekļu vākšanu

Grāmata par starta mākslas līdzekļu vākšanu

Piemēram, pat milzīgai tiešsaistes nekustamo īpašumu firmai Zillow, kas dominē tirgū, ir daudz pieticīgāki aprēķini par savu jauno uzņēmumu, pērkot un apgriežot mājas tieši ar patērētājiem. Uzņēmuma izpilddirektors nesen teica, ka, ja tas varētu iegūt 275 000 vienību par 3500 ASV dolāru peļņu, tas būtu ļoti labi. Tas ir aptuveni USD 1 miljards gadā tikai no vienas papildu ieņēmumu plūsmas, kas ir nedaudz vairāk par 18% no pieejamās tirgus daļas.

Protams, lielākā daļa jauno jaunuzņēmumu nevar gaidīt, ka viņiem pat būs tik liela tirgus daļa. Pat ja jūs varētu, lielākā daļa pieredzējušu investoru tam neticēs, kamēr to nepierādīsit. Tx Zhuo Karlin Ventures saka: "Ja tas ir 1 līdz 5 procenti no pīrāga, jums ir reāls plāns."

Ja jums nav ne jausmas, kāda ir saprātīga tirgus daļa jūsu nozarē, Projekcijas centrmezgls saka, ka viens uzlaušana ir anonīmi piezvanīt visiem jūsu vietējiem konkurentiem un uzzināt, cik daudz viņi dara. Pēc tam novērtējiet, ka, veicot vilkmi, jūs to darīsit daļēji.

Grāmata “Startup Art Fundrase”

Grāmata par starta mākslas līdzekļu vākšanu

Arī faktors statiskajā un mainīgajā tirgū. Vai iedzīvotāju skaita pieauguma tempi nozīmē, ka pēc pieciem gadiem jūsu tirgū būs vairāk potenciālo klientu vai mazāk? Neaizmirstiet ņemt vērā savu ietekmi uz tirgu.

Piemēram, ja jūs pirms desmit gadiem bijāt Amazon, jums vajadzēja ņemt vērā faktu, ka jūs gatavojaties iznīcināt parasto grāmatnīcu tirgu. To cenu samazināšana arī ievērojami samazināja tirgus vērtību.

Agrīnās stadijas ieguldītājs Matrix Partners, Džareds Gulētājs atzīmē, ka patiesībā ir trīs dažādi veidi, kā aprēķināt TAM. ”

  1. No augšas uz leju, izmantojot nozares pētījumus un ziņojumus.
  2. No augšas uz augšu, izmantojot datus no agrīnās pārdošanas centieniem.
  3. Vērtību teorija, izmantojot pieņēmumus par pircēja vēlmi maksāt.

Vislabāk ir zināt tos visus, pirms dodaties uz investoru sapulci vai pabeidzat slīpuma klāja pulēšanu.

Tirgus lieluma apzināšana ir jebkura starta uzņēmuma uzsākšanas pamatelements. Katram uzņēmējam ir jāzina, kā to aprēķināt un kā tas ir saistīts ar potenciālajiem ieņēmumiem savā adresējamajā tirgū.

Esi reāls. Investoriem patīk lieli skaitļi, taču viņiem nav pacietības, ja pārslas pārmērīgi uzpūš skaitļus. Jums vajadzētu spēt parādīt potenciālu, lai laika gaitā sasniegtu VC lieluma pieaugumu un peļņu. Vienkārši pārliecinieties, ka varat pamatot savus apgalvojumus ar datiem un pētījumiem, no kuriem jūs ieguvāt savus skaitļus un kā jūs nonācāt pie saviem pieņēmumiem.

Es esmu sērijveida uzņēmējs un fonda The Art of Startup Fundraising autors. Ar “Shark Tank” zvaigznes Barbaras Korkoranas priekšvārdu, ko publicēja Džons Vilejs un ...

Es esmu sērijveida uzņēmējs un fonda The Art of Startup Fundraising autors. Ar “Shark Tank” zvaigznes Barbaras Korkoranas priekšvārdu un izdevuma John Wiley & amp Sons izdoto grāmatu grāmata tika atzīta par vienu no labākajām grāmatām uzņēmējiem. Grāmata piedāvā soli pa solim norādījumus par mūsdienu veidu, kā piesaistīt naudu uzņēmējiem. Pavisam nesen es izveidoju un izgāju no CoFoundersLab, kas ir viena no lielākajām dibinātāju kopienām tiešsaistē. Pirms CoFoundersLab es strādāju par juristu King & amp Spalding, kur biju iesaistīts vienā no lielākajām investīciju šķīrējtiesas lietām vēsturē (uz spēles likti 113 miljardi ASV dolāru). Es esmu aktīvs runātājs un esmu lasījis vieslekcijas Wharton Business School, Columbia Business School un NYU Stern Business School. Kopš tā pirmsākumiem esmu bijis saistīts ar JOBS likumu, un mani uzaicināja uz Balto namu un ASV Pārstāvju palātu, lai sniegtu savu viedokli par jaunajām izmaiņām normatīvajos aktos attiecībā uz līdzekļu vākšanu tiešsaistē.


40 Zvaigžņu vasaras zemnieku tirgus receptes

Vasara ir labākais laiks svaigiem produktiem no jūsu vietējā lauksaimnieku tirgus, kur atradīsit persikus, kreolu tomātus, okra, kukurūzu, vasaras skvošu, ķiršu tomātus, zaļās pupiņas un daudz ko citu. Dienvidos vasaras receptes ir bagātas no lauksaimnieku tirgiem, kas plīst no svaigiem, krāsainiem un garšīgiem augļiem un dārzeņiem. Izmantojot tik svaigas, vietējās sastāvdaļas, ir daudz vienkāršu vasaras recepšu, kuras praktiski lūdz pagatavot. Nosaucot dažus: vieglus un veģetāros iepakotus makaronus ar gardu marinētu, mājās audzētu tomātu, veģetāriju pārklātu picu ar kraukšķīgu svaigu garšu un pikantām, kraukšķīgām pannā ceptām cukini. Un tas nemaz nerunājot par klasisko dienvidu vasaras štāpeļšķiedrām - ceptiem zaļajiem tomātiem. Lai iegūtu vieglas vakariņas vai priecīgas pusdienas, iemetiet visu savu zemnieku tirgus bagātību vienā iespaidīgā vasaras salātā. Izmantojot dažus no mūsu labākajiem produktiem un svaiguma taupīšanas padomiem, ceļojums uz vietējo lauksaimnieku tirgu kļūs par iknedēļas notikumu. Izmantojiet šīs vasaras dinamisko bagātību no lauksaimnieku tirgiem, vietējām lauku saimniecībām vai pat savā pagalmā ar šīm gardajām vasaras vakariņu receptēm, kas jums pietiks līdz rudens ražai.


Veselīgs

Atklājiet mūsu labākās veselīgās receptes, tostarp brokastis, pusdienas, vakariņas un uzkodas. Atrodiet ēdienus, kas atbilst īpašām diētām, sākot no piena produktiem līdz 5: 2.

5: 2 diētas receptes

Ja ievērojat diētu 5: 2, izmēģiniet šīs veselīgās un sātīgās receptes badošanās dienām - visi ēdieni satur mazāk nekā 250 kalorijas.

Receptes 7 dienas

Vienkāršas un garšīgas receptes ar vismaz 3 augļu un dārzeņu porcijām, lai jūs sasniegtu šo laimīgo numuru 7.

200-400 kaloriju receptes

Ar zemu kaloriju daudzumu, tomēr apmierinošs-izmēģiniet mūsu vieglākās receptes, kurās maksimāli tiek izmantotas garšīgas sastāvdaļas, tostarp salāti, kartupeļi un sautējumi.

200 kaloriju ēdienu receptes

Vai vēlaties pagatavot kaut ko veselīgu, barojošu un zemu kaloriju? Izmēģiniet šīs vieglās, bet jaukas receptes idejas, un tās visas satur 200 kalorijas vai mazāk.

300 kaloriju ēdienu receptes

Atklājiet mūsu visu laiku labākos veselīgos ēdienus, kas ir mazāki par 300 kalorijām. Iepakojiet garšu, vienlaikus skaitot kalorijas, izmantojot mūsu pusdienu un vakariņu receptes.

400 kaloriju ēdienu receptes

Veselīgi, garšīgi un mazāk nekā 400 kaloriju-atklājiet mūsu visaugstāk novērtētos ēdienus ar kalorijām, ieskaitot gaļu, zivis un veģetārus jebkurai gaumei.

500 kaloriju ēdienu receptes

Atklājiet garšīgas, veselīgas maltītes no BBC Good Food, kas vienā porcijā satur aptuveni 500 kalorijas. Izvēlieties no gaļas, zivīm vai veģetāriem ēdieniem.

600 kaloriju ēdienu receptes

Atklājiet veselīgas, augstu novērtētas receptes, kurās vienā porcijā ir aptuveni 600 kalorijas. Izvēlieties kādu no mūsu barojošajām gaļas, zivju un veģetārajām iespējām.

Smadzeņu stimulējošas receptes

Iepakots ar barības vielām, lai palīdzētu jums justies mērķtiecīgākam, atsvaidzinātam un modram, Good Food smadzeņu uzlabošanas receptes jūsu pelēkajai vielai piešķirs zināmu TLC.

Holesterīnam draudzīgas receptes

Trauki, kas palīdz veicināt veselīgu holesterīna līdzsvaru.

Lētas un veselīgas receptes

Būt veselīgam ar budžetu nav jābūt grūtam. Izmēģiniet mūsu vienkāršās receptes, kurām ir zema cena, bet kas ir bagātas ar barojošām sastāvdaļām un lielisku garšu.

Visu ēdienu receptes

Vai vēlaties savā uzturā iekļaut vairāk veselīgu, minimāli apstrādātu sastāvdaļu? Izmēģiniet šīs garšīgās, dabiskās receptes.

Receptes bez piena

Lieliskas receptes bez piena sastāvdaļām.

Brokastu receptes bez piena

Celies un spīd- izmēģini dienas sākumu bez piena.

Pusdienu receptes bez piena

Zupas, sviestmaizes un uzkodas, kas ir viegli uz tum.

Vakariņu receptes bez piena

Izslēdziet smago piena produktu no vakara maltītes.

Uzkodu receptes bez piena

Atpūtieties ar kaut ko vieglu un bez piena.

Diabēta receptes

Diabetes UK izvēlētās receptes, kas ietver visus principus, kā pareizi ēst diabēta gadījumā.

Dopamīna diētas receptes

Iedvesmojieties no mūsu recepšu kolekcijas ar augsti novērtētām, tirozīnu bagātām receptēm, kuras mūsu uztura speciālists ir izvēlējies, lai papildinātu dopamīna diētu.

Vienkāršas veselīgas receptes

Veselīgai ēdiena gatavošanai nav jābūt sarežģītai. Mūsu vienkāršās veselīgās receptes ir pilnas ar uztura priekšrocībām, un to nevarētu būt vienkāršāk pagatavot

Ēst kā sportists receptes

Ko sporta elite izvēlas ēst.

Receptes bez lipekļa

Vai ievērojat diētu bez lipekļa? Mūsu receptes nozīmē, ka jums nevajadzētu palaist garām daudzveidību, neatkarīgi no tā, vai tā ir klasiskā burkānu kūka vai liellopu kurpnieks.


Ātri un garšīgi izlase

Šie garšīgie ēdieni ir laikietilpīgi, ērti un vienmēr garšīgi. Neatkarīgi no tā, vai plānojat vienkāršu picu un spārnu vakaru, pikantas vēlās brokastis ar aromātisku kiši vai vakariņas, kurās tiek pildītas pīrāgi, mūsu maltīšu iespējas ir gudrs veids, kā vienkāršot gatavošanu.

1 Deli pica

Mūsu cepeškrāsnī gatavotās plakanās maizes delikateses ir patiešām bez piepūles un vienmēr garšīgas. Izvēlieties kādu no gardām receptēm, piemēram, Margherita, kas pagatavota no svaiga bazilika un mocarellas, Pepperoni un desas, kā arī BBQ vistas.

2 vistas pīrāgs

Izbaudiet savu komfortablo ēdienu ar iecirtumu ar mūsu pūļa tīkamajiem vistas katlu pīrāgiem. Viena no mūsu receptēm ir izgatavota no pārslveida kārtainās mīklas garozas, vistas un kartupeļiem, un tā tiek pasniegta (jūs jebkurā gadījumā nevēlaties to dalīties!). Ja jums ir vajadzīgas ģimenes vakariņas, mēs piedāvājam arī 24 oz pīrāgu četrām, kas pagatavotas no pārslām un garoza.

3 Lasagna

Mūsu cepšanai gatavajā dabiskajā lazanjā ir sabalansēti, pikanti pildījumi, kas izgatavoti no augstākās kvalitātes sastāvdaļām, kā arī maigu olu nūdeļu slāņi, kas izgatavoti pēc tradicionālas itāļu ģimenes receptes. Izvēlieties pikanto gaļu vai dārzeņu lazanju - abi noteikti būs hiti!

4 Kvīša

Izcilām brokastīm, vēlām brokastīm vai jebkurai maltītei mēs piedāvājam Priscilla gardos, iepriekš gatavotos, dabiskos Quiche. Izvēlieties no Quiche Lorraine, brokoļiem Cheddar Quiche un Spina Tomato Quiche. Sāļās sastāvdaļas tiek ceptas gardā garozā, kas pagatavota no veselām olām un krējuma siera.

5 komforta bļodas

Ne velti tās sauc par “komforta bļodiņām”! Šīs sātīgās, sātīgās maltītes tiek gatavotas veikalā ar mūsu iecienītākajiem komforta ēdieniem. Izmēģiniet grilētu vistas gaļu un sieru ar garšīgu speķi un zaļo sīpolu, vai gaļas plātsmaizi un Jukonas zelta kartupeļu biezeni ar zirņiem. Mēs piedāvājam arī maigu, pikantu cepeti un kartupeļu biezeni.


12 tirgus cenas DIY sejas masku receptes katram ādas tipam: par pieņemamu cenu un efektīvi

Es dzīvoju Kolorādo, kur ziemas laiks nozīmē vienu (papildus drausmīgajiem braukšanas apstākļiem): sausu ādu. Mana āda dabiski atrodas taukainā pusē, tāpēc sausais klimats rada neērtu mīklu. Vai nu mana seja šķiet saspringta un sausa, vai arī es mitrinu un aizsprostoju savas poras.

Gadu gaitā es uzzināju, ka laba sejas maskas procedūra var radīt brīnumus, lai līdzsvarotu manu ādu un atjaunotu dabisko mirdzumu. Sejas kopšana ir dārga spa procedūra, taču tur nav nepieciešams izlauzties. Laba DIY sejas maska ​​var notīrīt poras, attīrīt, detoksicēt un mitrināt ādu tikpat labi kā 100 ASV dolāru procedūra, jums vienkārši jāzina, kuru lietot.

Lai palīdzētu, mēs apkopojām 12 labākās DIY sejas masku receptes, kuras var piedāvāt internets, un ērti sakārtojām tās pēc ādas tipa, lai jūs varētu atteikties no tām, kas palīdzēs atjaunot jūsu ādu tā likumīgajā skaistumā.

12 DIY sejas masku receptes jūsu ādas tipam

Ja jūs cīnāties ar pūtītēm, jums ir nepieciešama DIY sejas maska, kas atslāņosies un dziedinās.

3. Degoša sejas maska ​​(paredzēta, lai atvieglotu zīmes, plankumus un rētas un izlīdzinātu ādas toni)

Ja jums ir darīšana ar sausu, pārslveida vai plaisājošu ādu, jums ir nepieciešama DIY sejas maska, kas piesātinās jūsu seju ar mitrinošu mitrumu.

Ja jūsu poras laika gaitā strādā, lai iegūtu eļļu, labākā DIY sejas maska ​​ir tā, kas lobās un izvelk netīrumus no ādas.

Ar vecumu grumbas kļūst izteiktākas. Samaziniet smieklu līnijas un vārnu pēdas ar DIY sejas masku, kas savelk, mitrina un papildina mūsu dabisko kolagēnu.


Tirgus vērtība - Receptes

Džims Diksons
Real Good Food dibinātājs

Interesanti par olīveļļu? Džims izskaidro auglības, rūgtuma un asuma noslēpumus.

Viņi gadiem ilgi par mums saka labas lietas

“Jautājiet lielākajai daļai šefpavāru, un viņi jums pateiks patiesa laba ēdiena gatavošanas noslēpumu, izmantojot patiešām labas sastāvdaļas. Džims Diksons ir cilvēks, pie kura daudzi no viņiem vēršas pēc šīm sastāvdaļām. ”

“Šeit ir noslēpums, kas ir vairāk viedoklis, bet ko zina ikviens, kurš negribēja iemācīties gatavot ēst: bieži vien vienīgā lieta, kas atdala jūsu mājas virtuvi no pilsētas labākajiem restorāniem, ir piekļuvi augstas kvalitātes sastāvdaļām. Kā norāda nosaukums, īsts labs ēdiens ir vieta, kur varat iepazīties ar dažiem no tiem. ”

“Sveiki vēlreiz. Es tikai gribēju sajūsmināties par šīs nedēļas svaigo kastīti - to ar pelmeņiem. Ak, mans dievs, viss šajā kastē ir pārsteidzošs.
Tas ir viss. Turpiniet. Paldies, ka ienesāt manā dzīvē gardumu. ”
Kimberlija, Fresh Box abonente


Ja būtu kāds dārzenis, kas varētu jums parādīt pavasari, nepasakot to pavasarī, tas būtu pazemīgais sparģelis. Šī recepte ir tikpat garšīga, kā izskatās - ir iemesls, kāpēc tā izgatavoja Atēnas grāmatas vāku, Pavārs Skaists- un to ir arī neticami viegli pagatavot. Win-win!

Šī ir viena no populārākajām EyeSwoon receptēm un laba iemesla dēļ. Menca kūst mutē ar saldo citrusaugļu un Alepo piparu garšvielu tang. Šis ir pārejas ēdiens, kas var aizvest jūs no dinamiskajiem ziemas citrusiem līdz pavasara fenomenam.


Mums ir viss nepieciešamais jūsu virtuves spēles uzlabošanai - kā arī īpaši piedāvājumi un atlaides tieši jums!

Tā kā mēs nepārtraukti uzlabojam savus produktus, mēs iesakām pirkuma laikā izlasīt paziņojumu par sastāvdaļām uz mūsu iepakojumiem.

Autortiesības un kopija 2021. gadā McCormick & amp Company, Inc. Visas tiesības aizsargātas. Garša, kurai uzticaties un ko tirgojat

Apple, Apple logotips, iPhone un iPad ir Apple Inc. preču zīmes, kas reģistrētas ASV un citās valstīs un reģionos. App Store ir Apple Inc. pakalpojumu zīme. Google Play un Google Play logotips ir Google LLC preču zīmes.

Pievienojies garšas profilam jau šodien!

Mums ir viss nepieciešamais jūsu virtuves spēles uzlabošanai - kā arī īpaši piedāvājumi un atlaides tieši jums!

Mēs augstu vērtējam jūsu privātumu. Izmantojot konta informācijas iestatījumus, varat pārvaldīt papildu konta aizsardzības slāņus.


Skatīties video: Vidzemes tirgus - vērtība, kuru atjaunot pārdomāti (Novembris 2021).