Jaunas receptes

Feta pesto recepte

Feta pesto recepte

  • Receptes
  • Trauku veids
  • Garnīrs
  • Mērce

Šis baziliks, saulē kaltētais tomāts, fetas un Parmezāna pesto ir ļoti, ļoti garšīgs! Mēģiniet to pievienot jebkura veida makaroniem vai izplatīt virs vārītām garnelēm. Tas arī padara lielisku picas mērci.

To izveidoja 4 cilvēki

SastāvdaļasKalpo: 12

  • 85 g svaigu bazilika lapu
  • 2 ēdamkarotes drupināta fetas siera
  • 20 g svaigi sarīvēta Parmezāna siera
  • 40 g grauzdētu priežu riekstu
  • 1 artišoka sirds, rupji sasmalcināta
  • 2 ēdamkarotes sasmalcinātu eļļā iepakotu saulē kaltētu tomātu
  • 125 ml neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa
  • 1 šķipsniņa sāls un melnie pipari pēc garšas

MetodeSagatavošana: 5 minūtes ›Gatavs pēc 5 minūtēm

  1. Virtuves kombainā sajauc baziliku, fetas sieru, parmezāna sieru, priežu riekstus, artišoka sirdi un saulē kaltētos tomātus. Pārklājiet un pulsa, pēc vajadzības pievienojot eļļu, lai atvieglotu sajaukšanu līdz gludai. Nogaršojiet un pievienojiet sāli un piparus.

Nesen skatīts

Atsauksmes un vērtējumiVidējais globālais vērtējums:(51)

Atsauksmes angļu valodā (36)

autors MIZCOOK

Es gribēju atzīmēt ... nedaudz vēlu, bet labāk vēlu, nekā nekad, pievienojiet starp 2-4 ķiploka daiviņām. Atkarībā no tā, cik jums patīk. Es aizmirsu to pievienot, iesniedzot recepti. Prieks, ka patiks! -24. Aprīlis 2008

autors Krazyquilts

Lieliska recepte !!! Es noteikti gatavošu vēlreiz! Es izlaidu priežu riekstus un artišokus, jo man tādu nebija, un es pievienoju 2 vai t maltos ķiplokus. Es beidzu ar apmēram 1 tasi pesto un iemetu to ar (vārītu) 1 lb kastīti ar campanelle makaroniem, sautētām bērnu bella sēnēm un dažiem papildus saulē kaltētiem tomātiem. Bija apmēram 4-5 dāsnas porcijas. Es vēlētos to pagatavot vēlreiz un iekļaut priedes riekstus un artišokus. Tas būtu lieliski arī ar grauzdētiem baklažāniem/cukini un brokoļiem vai pārī ar grilētu vistu. Šis ēdiens ir pietiekami iespaidīgs uzņēmumam, bet arī ātrs un vienkāršs, tāpēc tas ir lieliski piemērots arī ikdienas ēšanai! -03. Maijs 2009

autors ZEROKILL

Pirmo reizi, kad to gatavoju, es izmantoju sausos tomātus, nevis eļļā iepakotos, kas padarīja to pārāk sausu, lai varētu mētāties ar makaroniem. Es to uzklāju uz biezas, pilngraudu picas garozas, virsū saberztu fetas sieru, artišoka sirds gabaliņus, saulē kaltētus tomātus un varbūt dažas Calamata olīvas. Cepiet astoņpadsmit minūtes vai līdz siers sāk brūnēt, tad noņemiet to un ļaujiet tai nostāvēties 10 minūtes. Tā ir LABA pica! -29. Novembris 2005


Vidusjūras pesto makaronu salātu recepte (ar fetu)

Šī vienkāršā Vidusjūras reģiona pesto makaronu salātu recepte ir dažu minūšu laikā un ir lieliski piemērota vasaras BBQ! Tajā ir daudz gardu sastāvdaļu, piemēram, bazilika pesto, melnās olīvas, saulē kaltēti tomāti, artišoki un feta. Tas noteikti pazudīs ātri!

Sveiki draugi! Dalāmies ar ļoti vienkāršu pesto makaronu salātu recepti. Nu, ne tikai jebkura makaronu salātu recepte un sveiciniet Vidusjūras makaronu salātus ar fetu.

Tas, kas man patīk šajā gadalaikā, ir gadījuma rakstura ēdiena gatavošana, īpaši grilēšana uz klāja un jaukā laika pavadīšana (kad varam šeit, Ņūfaundlendā).

Es nezinu par jums, bet es vienmēr, vienmēr, dodos uz jebkuru šķīvja pusi, pirms ķeras pie galvenā. Tā nav pat apzināta lieta, es viņus vienkārši mīlu.

Ikreiz, kad es domāju par vasaras ēdieniem, man vienmēr nāk prātā makaronu salāti. Šis noteikti iepriecinās jūsu vēderu!

Makaronu salātu recepšu cienītājs? Izmēģiniet šos grieķu makaronu salātus!


5 gardas saputotas feta receptes no TikTok

TikTok gardēži labi zina ceptus fetas makaronus, bet grieķu siers ir atgriezies un krēmīgāks nekā jebkad agrāk saputotas fetas veidā! Saputotā feta ietver drupināta siera sajaukšanu vienmērīgā iegremdēšanā, ko var uzpildīt ar dārzeņiem un garšvielām. Ja jūs meklējat iegremdēšanu, tas ir ļoti vienkārši un super siers, nemeklējiet tālāk. Šeit ir piecas TikTok receptes, lai sāktu jūs saputot fetas sāgu.

1. Saputo fetu ar grauzdētiem ķiplokiem un sīpoliem

Par to ir saputota feta. Svaigi grauzdēti ķiploki un sīpoli padara šo garšojošo mērci drosmīgu, un tajā ietilpst arī olīveļļa, krējuma siers, medus un citrona miziņa. TikToker @everything_delish iesaka savienot šo mērci ar savām mājās gatavotajām pitas mikroshēmām.

2. Super viegli saputota feta

Lielākajā daļā saputoto fetas recepšu krēmsiers vai skābs krējums ir apvienots ar fetu, bet šajā receptē krēmveida pamatnei tiek izmantots tikai fetas siers un ūdens. Pēc tam mērci papildina ar dehidrētu timiānu, atūdeņotiem apelsīniem un nedaudz medus.

3. Vegānu saputota feta

Šī veganizētā saputotā feta izmanto vegānu fetas bloku, kas papildināts ar baltām pupiņām, lai pievienotu olbaltumvielas, un kādu miso un gochujang (korejiešu čili pastas), lai iegūtu spēcīgu umami garšu. Uz augšu ir pat vegāns speķis, lai iegūtu papildu dūmu.

4. Saputo fetu ar jalapeño un zaļumiem

Šī dinamiskā putukrāsas fetas recepte sajauc sieru ar zaļumiem un jalapeño, lai iegūtu pikantu, zemisku iegremdējumu, kas izskatās tik labi, kā tas, iespējams, garšo. TikToker @craving_california apvieno viņas zāli ar kādu mājās gatavotu krostini, radot perfektu uzkodu nākamajām vakariņām.

5. Ar augstu olbaltumvielu saputota feta

Šai saputotajai fetas versijai virsū ir grauzdēts ķiršu tomātu, svaigu ķiploku un olīvu maisījums. Pašajai iegremdēšanai saberztu fetas bloku sajauc ar biezpienu, lai iegūtu papildu krēmveida olbaltumvielu slāni. Pasniedziet to ar dažiem dārzeņiem, lai iegūtu pildījumu, kas ir piepildīts ar garšu.

Vairāk no In The Know:

Universitātes vakcīnas mandāts saskaras ar pretēju reakciju

Naomi Osaka un nē teikšanas izmaksas

ɿixin ', lai šokētu Oklahomu, un#x27: tētis atbalsta geju dēlu ar lepnuma karogu vīrusa TikTok videoklipā

Sad Girls Club dibinātāja Elyse Fox par garīgās veselības aprūpes destigmatizēšanu krāsainām sievietēm

Iepazīstieties ar pirmo trans sievieti SI 's peldkostīmu jautājumā

Garšojiet makaronu vakaru ar šo ātro un vienkāršo čili kraukšķīgo spageti

Šī gardā viena katla recepte ir viegla laikā un pūles, bet liela un drosmīga pēc garšas.

5 gardas saldējuma sviestmaižu receptes, kas ir lieliski piemērotas vasarai

TikTok šefpavāriem ir sava radošā attieksme pret saldajiem ēdieniem. Ieraksts 5 gardas saldējuma sviestmaižu receptes, kas ir ideāli piemērotas vasarai, parādījās vispirms vietnē The The Know.

ReklāmaCeļojot novietojiet maisu uz automašīnas spoguļa

Izcili automašīnu tīrīšanas pakalpojumi uzlauza vietējos tirgotājus, kurus jūs nezinājāt

Parastās sastāvdaļu aizstājējas, lai jūsu nākamā recepte būtu vienkārša

Jā, ir cepamā pulvera apakšdaļa!

42 kazenes receptes, ko pagatavot, kamēr tās ir#sezonā

Kad sākas vasara, mēs visvairāk gaidām vienu gardu lietu: kazeņu sezonu. .

Coolhaus piedāvā visnovatoriskākās, garšīgākās saldējuma garšas - un tās varat iegūt vietnē Amazon

Pārtikas preču veikala saldētā eja ir piekrauta ar saldējumu, taču viens zīmols, kas jums jāuzrauga, ir Coolhaus. Ziņa Coolhaus rada visnovatoriskākās, gardākās saldējuma garšas - un tās varat iegūt vietnē Amazon, vispirms parādījās vietnē In The Know.

1 sastāvdaļa, 4 ātrās receptes: Arbūzs

Es jums piedāvāju četras gardas un barojošas receptes, kuras jūs pievienosit savai iknedēļas rotācijai. Ziņa 1 sastāvdaļa, 4 ātrās receptes: Arbūzs appeared first on In The Know.

Šie lašu salātu ietinumi ir pildīti ar garšu

Šī recepte ir ideāls veids, kā pārliecināties, ka jūsu dārzeņi tiek lietoti pareizi. The post Šie lašu salātu ietinumi ir pildīti ar garšu, first on In The Know.

5 gardas saldējuma sviestmaižu receptes

Saldējuma sviestmaizes ir klasisks vasaras gardums. Šeit ir 5 saldējuma sviestmaižu receptes, kas laistīs muti. 1. Ja jums patīk apvienot saldu un sāļu garšu, šī ir saldējuma sviestmaize, kas pārklāta ar bekonu. Vienkārši pagatavojiet bekonu, pievienojiet nedaudz kļavu sīrupa, sasmalciniet speķi mazos gabaliņos, iemetiet to bļodā un sarullējiet tajā saldējuma sviestmaizi. 2. Šis elegantais saldējuma sviestmaizes piedāvājums aizstāj tradicionālo sīkfailu ar mājās gatavotu makaronu. 3. Šī vienkāršā recepte bez glutēna izmanto tikai četras sastāvdaļas: zemesriekstu sviestu, brūno cukuru un olu. Receptes veidotājs no maisījuma veido cepumus, cep tos 10 minūtes, pievieno saldējumu un pēc tam bonusa piekto sastāvdaļu: varavīksnes smidzinātājus. 4. Recepte paredz, ka churro mīklas virpulītes tiek uzvilktas uz cepešpannas, sasaldētas un pēc tam apceptas un pārklātas ar cukuru. 5. Šī saldējuma sviestmaize pierāda, ka s’mores un saldējums ir domāti. Vienkārši pārklājiet saldējumu zefīra pūkā un viegli uzsildiet to ar pūšamo degli, līdz tas ir izkusis un zeltaini brūns


Mēs izmēģinājām cepto fetas pasta tendenci no TikTok

Kad mēs redzējām krēmveida TikTok slaveno ceptu fetas makaronu recepti, kas izplatījās internetā, mums tas bija jāizmēģina pašiem un mdash, un mēs vispirms izmantojām recepti, kas padarīja to slavenu vietnē TikTok, no Grilled Cheese Social. MacKenzie no Grilled Cheese Social pirmo reizi ieguva receptes ideju no somu pārtikas mākslinieka 2019. gadā un galu galā nolēma, ka viņai šī tendence ir jāievieš štatos. (Mēs esam ļoti priecīgi, ka viņa to darīja!)

Ko tad domāja mūsu kulinārijas komandas biedre Keita Bennerta? Vai tas tiešām ir TIK labi? JĀ.

"Mana mīļākā daļa par šo moderno recepti ir tāda, ka man nekas nebija jādara! Man nebija jāsasmalcina nekas, man nebija jābāž uz plīts, un man tik tikko bija jātīra kaut kas. (Un būsim īsti , Es vienkārši atstāju pannu izlietnē, lai "uzsūktu.") Man pat nebija jāizrauj nazis! Parasti man ir tendence izvairīties no šīm lietām, jo ​​& mdash kā profesionāls pavārs un mdash es uzskatu, ka labs ēdiens ir saistīts daži strādāt. Bet ļaujiet man jums pastāstīt, ka noteikti ir patīkami pavadīt brīvu dienu no darba daļas un tomēr baudīt kaut ko mājās gatavotu un garšīgu. Šī recepte to dara man. " & ndashKate

Pro padoms: Noteikti pievērsiet uzmanību tam, kādu fetu izvēlaties šai receptei. Es izmantoju fetu, kas iepakota sālījumā (lai tā pārāk neizžūtu cepeškrāsnī), un nogaršoju pirms pārējo sastāvdaļu garšvielām, lai nebeigtos ar pārāk sāļām vakariņām.


25 no mūsu iecienītākajām feta receptēm

Līdz šim jūs, iespējams, esat dzirdējuši par TikTok un#8217 slavenajiem ceptajiem fetas makaroniem. Vienkāršā, bet saldā recepte pēdējo pāris mēnešu laikā ir pārņēmusi internetu un, iespējams, jau ir rotājusi jūsu pusdienu galdu. Receptes zvaigzne? Fetas siers, protams. Tas vienlaikus ir sāļš, sālīts un krēmīgs, un šajā populārajā makaronā kūst nopietni luksusa mērcē.

Mēs esam saviļņoti, kad feta piedzīvo mirkli, jo mēs esam siera fani ļoti ilgu laiku. Tam ir bezgalīgas iespējas: to var sasmalcināt salātos, sajaukt mērcēs un pat cept pikantos smalkmaizītēs. TikTok fetas makaroni patiešām ir tikai sākums, un šīs 25 receptes pierāda, cik universāls var būt šis siers.

Vārds gudriem tomēr: Vienmēr izvēlieties veselus fetas blokus, nevis iepriekš saberzta siera traukus. Lai gan drupatas ir ērti, tās parasti satur pretsalipes līdzekli, kas piešķir sieram sausu, cietu tekstūru, kas ir tālu no krēmīgajiem drupatiem, pēc kuriem patiešām vēlaties. Ja bloki ir sālījumā, vēl labāk, jo sālījums saglabā fetu īpaši svaigu un mitru.


Šīs vīrusu fetas makaronu receptes veidotājs ir kopīgojis 3 jaunas savas maltītes variācijas

Zvanot visām ogļhidrātu slūtām, jūsu virtuvei jūs esat vajadzīgi. Feta makaronu TikTok karaliene, kuras dēļ visi un viņu mātes ir izmēģinājušas recepti, ir ieviesusi pavisam jaunu variāciju, un tā izklausās divdesmit reizes labāk.

Līdz šim jūs, iespējams, esat izmēģinājis ceptos fetas makaronus, kas internetā ir kļuvuši pilnīgi vīrusu, un esat sapratuši, ka jā, tas ir ārkārtīgi garšīgi. Patiesībā es tikai vakar izdarīju to sasodīto, kad to redzēju visos manos sociālajos medijos, un tas patiešām attaisnoja cerības.

Pateicoties TikTok šefpavāram @feelgoodfoodie, recepti ir noskatījušies ārprātīgi 7,6 miljoni cilvēku visā pasaulē, taču tagad ir pieejama alternatīva versija, kurā ietilpst, pagaidi, medus un pesto. Kaut kas tajā tikai kliedz rudenīgu gardumu.

Es domāju, nāciet, kaut kur mājieties ar lielu bļodu ar medus saldiem makaroniem? Neraudāja.

Recepte ietver kazas sieru, nedaudz medus, ķiršu tomātus un pesto, kas viss sajaukts līdz pilnībai. Tomēr @feelgoodfoodie beigās atzīst, ka fetas siers noteikti ir pareizais ceļš, jo viņa izmantoja tikai kazas un citus sierus.

Turklāt, personīga piezīme, man nebija ne jausmas, kādu fetu pirkt (un oficiālajā receptē nav teikts, kuru), tāpēc es tikko nopirku dāņu valodu, un rezultāts bija super gludi un krēmīgi makaroni, kas garšoja garšīgi. Tomēr es domāju, ka grieķu feta pievienotu vairāk garšīgu sitienu, tāpēc varbūt iet ar to? Jebkurā gadījumā rezultāti ir perfekti.

Tā kā visa fetas makaronu lieta ir pacēlusies, @feelgoodfoodie ir divkāršojusi savu ātro slavas uzplaukumu ar vēl interesantākām receptēm nekā tikai medus pesto. Iepazīstinām ar ceptu fetas mērci bez makaroniem, kas man siekalojas.

Hei, varbūt tomāti nav īsti jūsu lieta, jo jūs ciešat no garšas trūkuma. Veiksmi jums un#8217 cits alternatīva recepte, kurā izmantotas olīvas, sīpoli un paprika un#8230, kas izklausās pēc grieķu sapņa piepildīšanās. (Es neesmu grieķu valoda, bet es datēju dažus no tiem).

Paņemiet zemāk esošo kvadrātu un pastāstiet man, vai ir vērts to pagatavot, jo es esmu iemīlējusies.

@feelgoodfoodie

Šeit ir ceptu fetas makaronu versija bez tomātiem! Oriģināla recepte manā vietnē ar vairākām aizvietošanas idejām, padomiem un#038 trikiem! #fetapasta #ēdiens

♬ oriģināla skaņa un#8211 Feel Good Foodie

Ja jums vajag mani, es nepārtraukti atsvaidzināsu šo TikTok lapu, lai iegūtu vairāk receptes, jo tie ir labi.


Pesto, fetas un ķiršu tomātu makaronu salāti

Piecu sastāvdaļu makaronu salāti, kas īsā laikā sanāk kopā.

Atšķirībā no mūsu klasiskajiem makaronu salātiem, šie ātri un vienkārši makaronu salāti neprasa gatavot vinigretu. Mērce: veikalā nopērkams vai mājās gatavots pesto. Tā spilgtā bazilika garša padara visu ēdienu tik labu, tāpēc mēs dodam priekšroku vienkāršiem maisījumiem. Līdz ar to ķiršu tomāti un feta. Tas nozīmē, ka vienkāršā makaronu + pesto bāze ir ļoti pielāgojama. Vai jums ir kāds papildu kazas siers vai grauzdētas dārzeņi? Mest tos iekšā! Vēl viena liela atruna no šīs receptes ir tā, ka orecchiette (itāļu val. "Mazās ausis") ir nopietni nepietiekami novērtēta makaronu salātu nūdeles. Mazās krūzes formas slazdo tik daudz mērces (un siera!).

Ja vēlaties pagatavot pesto ar vērpjot, apsveriet mūsu gatavos vasaras beigu pesto salātus burkā. (Priežu riekstu vietā mēs pievienojam valriekstus bazilikā, ķiplokos un olīveļļā.)

Vai jūs jau uztaisījāt šo recepti? Paziņojiet mums, kā jums tas patīk, komentārā zemāk. Un neaizmirstiet receptei piešķirt zvaigžņu vērtējumu! Mums patīk dzirdēt no jums!


KĀ pagatavot mūsu citronu PESTO PENNE (50 SEC):

Par laimi, es biju nopircis mazu ķekars mazuļu brokoļu un nekad to neizmantoju, pirms mēs devāmies atvaļinājumā, un kādu brīnumu dēļ tas vēl bija kraukšķīgs pēc nedēļas pavadīšanas ledusskapī, kamēr mēs cepāmies saulē. Tiesājiet mani. ES tevi izaicinu.

Par laimi, man ir arī makaronu noliktava, kurā es atradu pusi izlietotu pilngraudu penne makaronu maisiņu. Paldies, pats par to, ka esi nelāgs.

Un, lai manas vakariņas papildinātu veiksmi, mēs arī tikko ieguvām Costco dalību, un vienā no maniem nesenajiem braucieniem es iekrauju masu daudzumos, kas man bija nepieciešami, piemēram, Vidusjūras burkānu ēdieni, jo: saaaalty. Kalamata olīvas, artišoki un krāsnī cepti tomāti. Mums vajadzētu būt gataviem nākamos 18 gadus.

Es atvēru ledusskapi, meklējot inspo, un šī pavisam jaunā, tikko lietotā, papildu burciņa ar cepeškrāsnī grauzdētiem tomātiem skatījās man tieši sejā. Tas bija tā, it kā ar mani runātu pārtikas Visums. VISAS ZĪMES.

Atkal ar improvizētiem virtuves atklājumiem: puse citrona. nedaudz fetas siera. atvērta burka pesto.

BAM. Bez saldētas picas, bez piegādes picas (bet tikai jūs gaidāt un#8211 piektdiena un#8217)-un veselīgas mājās gatavotas gaišas un krāsainas veģetārās vakariņas uz galda 20 minūtēs. WIN WIN WIN! Tad nu mēs sēžam, apēdot dubultās porcijas šī vienkāršā un ātrā citronu pesto penne, un Bjorka mētā vārdus “, tas ir labākais makarons, ko jūs jebkad esat pagatavojis ”, bet es viņu pat nedzirdu, jo mana seja ir aprakta pikantā krāsnī grauzdēti tomāti un kraukšķīgi brokoļi un košļājami makaroni. Bjorka atmiņa par pārtiku nav gluži tāda tērauda slazda, kāda ir manējā, un es domāju, ka viņš varētu aizmirst par veselīgo Fettuccine Alfredo un arī San Marzano Pasta eFagioli, bet es ņemšu visu, ko es varu iegūt.

Es to uztaisīju svētdien, tā bija nozīmīga uzvara visos līmeņos, tāpēc pirmdien to atkal izdarīju ar dažām papildu iespējām, piemēram, svaigu baziliku un svaigāku mazuļa brokoļu. Un šovakar man varētu atkal izdoties. Es domāju, ka 20 minūšu citrona Pesto Penne tuneļa redzējums ir tas, ko viņi to sauc. Stāsta beigas.


Tomātu, fetas un#038 pesto kārtainās mīklas kodumi

pēc Amber Grey // 2017. gada 4. decembris

Šie kārtainās mīklas kodumi būs veiksmīgs jūsu sapulcē. Pārī ar tomātiem, pesto, fetas sieru un svaigu baziliku, lai iegūtu uzkodu mutē.

Atruna: šo recepti sponsorē Village Farms. Visi viedokļi ir mūsu pašu.

Neatkarīgi no tā, vai esat izvēlējies svētku svinību ēdienkarti vai meklējat elegantu uzkodu, ko baudīt visu gadu, šī tomātu kārtainā mīkla ir vienkārša un garšīga.

Village Farms® Grēcīgi saldie Campari® tomāti savienojas ar pesto, baziliku un fetas sieru, lai radītu šo sarkanā, baltā un zaļā kombināciju, radot krāsainu vērpienu jebkurā svētku ballītē.

Kārtainās mīklas ir vienkārši lietot, un rezultāts ir elegants ēdiens ar nelielu piepūli. Neglīti Ziemassvētku džemperi pēc izvēles.


Fetas pesto recepte - Receptes

Siltas Pesto lēcas ar fetu un spinātiem

Autore Klāra Beilija

Ļoti vienkārša, mikrobiomam draudzīga Vidusjūras stila recepte ar daudzām garšām, šķiedrvielām un imunitāti atbalstošām īpašībām.

Kalorijas uz porciju: 575

Sagatavošanās laiks: 3 minūtes

Gatavošanas laiks: 10 minūtes

Sastāvdaļas

  • 1 ēdamkarote neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa
  • 1 sīpols, kubiņos
  • 100 g cietas fetas, kubiņos
  • 4 bumbiņas saldēti spināti (apmēram 100 g), atkausēti
  • 250 g vārītas lēcas, no iepakojuma vai iztukšotas no formas
  • 2 ēdamkarotes priežu riekstu vai Indijas riekstu (vai jebkuras sēklas vai rieksti un#8211 vislabāk grauzdēti)
  • ½ neliela burka pesto (apmēram 50 g)
  1. Vidējā pannā sviestā sīpolus eļļā sviedri apmēram 5 minūtes, līdz tie kļūst mīksti un sāk kļūt zeltaini.
  2. Pievienojiet lēcas, fetu, spinātus, priežu riekstus un pesto. Samaisiet, pēc tam pievienojiet 4-5 ēdamkarotes ūdens, lai tie būtu mīksti.
  3. Garšojiet ar lielu daudzumu melno piparu un sāli pēc garšas.

Vai vēlaties apskatīt vairāk receptes ar zemu kaloriju un zemu ogļhidrātu saturu Vidusjūras stilā? Uzzināt vairāk!

Vai vēlaties izmēģināt Fast 800, bet jums ir vajadzīgas papildu receptes, padomi un atbalsts? Izmēģiniet 12 nedēļu programmu! Tas viss maksā mazāk nekā ikdienas kafijas tase.

Abonējiet mūsu biļetenu

Kopīgojiet šo ierakstu

Fast 800 ir inovatīva pieeja veselīgam dzīvesveidam un svara zaudēšanai, pamatojoties uz jaunākajiem zinātniskajiem pētījumiem.

Jaunākie raksti

Par mums

Fast 800 ir novatoriska pieeja veselīgam dzīvesveidam, kuras pamatā ir jaunākie zinātniskie pētījumi veselības jomā. Programma ir balstīta uz Maikla Moslija un#8217 vislabāk pārdotajām grāmatām – ‘Atrastie 800 un#8217, un#8216 Ātrā diēta un#8217, un#8216ātrie vingrinājumi un#8217 un ‘A cukura cukura diēta un#8217. Jebkurš sniegtais padoms nav domāts tavas veselības aprūpes speciālista aprūpei, ar kuru jākonsultējas par jebkādiem veselības stāvokļiem.